嘴里长了一个包，不痛也不痒

病情分析：您好！根据您提供的信息，口腔内起皮疹，无自觉症状，几天未见消退。考虑皮脂腺异位症，系皮脂腺发育的生理变异，呈增生性改变。

指导意见：建议您：到正规医院口腔粘膜科检查，必要时做病理检验确诊。注意口腔卫生，不抽烟，忌食辛辣刺激性食物。希望我的回答能帮到您，祝您生活愉快！