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会阴下降综合征怎么预防？

小李最近老觉得会阴部疼痛，排便困难，总感觉每次排便都没有排完，于是就使劲努力，结果把肛门也给弄得脱出了，去医院检查说是患了会阴下降综合症呢，这个平时可以预防吗？这种病平时需要怎么预防呢？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

问题分析：您好，会阴下降综合症是由于各种原因导致的盆地肌肉功能性障碍所引起的。与长期便秘和用力排便有关。意见建议：建议：平时饮食应以清淡饮食为主，以高纤维、高蛋白饮食为主，可用低聚糖、决明子改善肠道功能，预防便秘等。
应养成良好的排便习惯。

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