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剧烈运动后双腿后肌腱疼痛

6、7月份具体什么时间忘了，打了几场比赛，特别累，之后就感觉两个后腿肌腱活动到固定位置会有疼痛感，不强，不动不疼，已经持续了两个月，没有好转，而且是从头到尾都疼，能够正常行走，请问是什么原因想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2021-06-30

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