性生活硬不起来怎么办

性生活硬不起来可以通过以下方法进行治疗。

1、物理治疗：在同房时，尽量保持放松，通过让性伴侣抚摸睾丸和阴茎等方法来使阴茎勃起。

2、药物治疗：可以服用西地那非等药物，改善阴茎的血液循环，从而增加阴茎的硬度以及勃起的时间。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。