梨和苹果吃多了会胖吗

病情分析：您好，苹果是有利于减肥的水果，而梨富含水分，又能清肺润喉，两样东西都不会让人长胖的。指导意见：您长胖的原因应该在于吃东西没有节制，控制您的食欲，才能减肥，而食欲和饥饿又是两回事，控制食欲要做到：多做运动，三餐要定时，吃饱吃好，如果真的想吃，就少吃多餐，少吃垃圾食品，多吃含淀粉，蛋白质的东西和蔬菜水果。

这样能维持身体内血糖平衡，从而达到控制食欲的目的。