眼睛看东西如果几秒钟不眨眼就模糊不舒服是怎么回事

眨眼动作是一种人体自然的保护性反射，医学上叫瞬目反射。瞬目反射是一种保护性反射，可以使角膜始终保持湿润，并且防止异物进入眼内。

所以几秒钟不眨眼的话，就会出现不舒服是正常现象，要做的是正确用眼，不能长时间盯着一个东西不眨眼。要保护眼睛，劳逸结合，上时间用眼后要闭木休息。

闭目确实能养神。