问患者提问

天天喝纯牛奶，有什么好处吗？

儿子处于长身体阶段，所以为了让他营养跟得上，每天都给他喝一杯牛奶，不是特别清楚牛奶对人身体有什么作用？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶是人身体体质特需的一种营养，对人身体骨骼发育提供钙的补给。少年多喝牛奶有益于身体发育，骨骼的成长。建议早上和晚上都可以喝杯牛奶。

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