首页 > 权威问答 > 治疗腰椎间盘突出有什么运动方法

问患者提问

治疗腰椎间盘突出有什么运动方法

我腰椎间盘突出两年，一直好不了，保守治疗过，但都没什么效果。治疗腰椎间盘突出有什么运动方法？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突后压迫神经根出现局部的疼酸困及疼痛是在腰骶部脊柱间椎间盘的位置，伴有下肢的疼痛麻木严重时下肢活动受限等临床症状。
平时卧硬板床休息，避免长时间同一体位下劳作，尽量多站、多趟，避免外伤、着凉，适当行腰背肌功能锻炼。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号