问题分析：各种补药多吃了不尽不能长胖，还会引响肠胃功能，引起消化不良，这就是所谓的虚不受补。主要还应该在饮食上加以改善意见建议：多补充优质蛋白质，如奶蛋豆和瘦肉，同时要注意饮食要均衡，食物要多样，三餐要合理，少吃零食。
平时多运动促进肠胃吸引
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