问患者提问

身体亚健康怎么调理？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。亚健康是介于疾病和健康的中间状态，身体有时会感觉不舒服，但又查不出来有什么疾病;在饮食和运动上面要多加调整，保证充足的睡眠，还要有良好的心态

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