毛孔大，有脂肪粒，和黑头

病情分析：你好，上述可见于毛孔堵塞、内分泌影响、油脂性皮肤等指导意见：建议你首先要注意皮肤卫生清洁护理，使用弱碱性的洁面乳，最好是清透保湿型，先用温热水清洗之后使用冷毛巾冷敷，使用收敛水或抗敏感化妆水，每两周用去角质的洁面乳去一下角质。

另外，饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食、海鲜，多吃些蔬菜、水果等富含维生素的食物，另外，作息规律，避免熬夜