问患者提问

睡不好，容易醒听不得任何声音

健康咨询描述：我是一名学生住在集体寝室我睡觉从来都是睡不安稳听到一点声音都会醒所以经常睡不好觉所以正好买了防噪音的耳塞戴上后确实又改善但是他们又说防噪音的耳塞对人有危害，我想问下防噪音耳塞对人真的有危害吗，那不能佩戴怎样才能不会容易惊醒啦

提问时间：2022-01-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：你好，从你描述的情况来看，你是由于对声音比较，由睡眠环境因素导致的睡眠指导意见：你佩戴防噪音的耳塞是可以的，一般不会有大的危害，但不要长期佩戴，慢慢适应了就应当摘下来，还是要逐渐适应睡眠环境以上是对“睡不好，容易醒听不得任何声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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