问题分析:你好,夜间睡眠较差可能与年龄有关,再有就是存在脑供血不足情况,可以查经颅多普勒了解是存在脑供血不足,检测血压情况。
可以给予谷维素、维生素B1营养神经改善睡眠等。意见建议:注意休息清淡饮食减少高脂肪、高热量食物摄入,适当参加一些室外活动放松心情,白天适当减少睡眠。
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