去2家医院都诊断为神经衰弱

精神不振，怕冷，失眠，神疲，脾气暴躁，头晕，口腔经常溃疡，舌头胖大，边缘有齿痕。心率较慢，睡醒气闷血细胞检查正常。去年夏天因家庭矛盾受严重刺激，年底稍改善，但现在对不满事物会非正常狂躁发脾气 曾经的治疗情况和效果：医生主张避免刺激环境，开了益心宁神片和安定。还有玫瑰，百合，太子参泡饮，但效果不显著。不知是不是因为环境没有改善想得到怎样的帮助：