不可以长期吃多维元素片，如果长期服用，可能会出现一些不良反应，例如肠胃不适、皮肤过敏还可能出现精神神经异常。所以如果身体维生素缺乏不是很严重，可以通过多吃蔬菜和水果补充维生素。
多维元素片主要是补充人体内的维生素和微量元素，适当的服用对身体有很多好处。
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