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平时该怎么缓解孩子体质弱？

健康咨询描述：我家孩子这段时间以来总是特别的爱生病，吃了很多的药后来医生说这是孩子体质弱引起的，平时生活中一定要多注意点是可以缓解的。想得到怎样的帮助：平时该怎么缓解孩子体质弱？

提问时间：2022-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。

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