身体吸收不好，要怎么调理？

病情分析：你好！从你所讲述的年龄身高与体重比及有黑眼圈、胸部扁平来看，应该是有点营养不良，或是中医说的精血不足现象。

指导意见：建议首先是要注意加强身体锻炼来增强体质，同时要注重日常食物的多样性与营养性，保持生活起居有规律和保证睡眠时间。

药物可用复方阿胶浆与21金维他来调理。