更年期综合征可不可以吃黄油

更年期综合征不可以吃黄油。更年期综合征宜吃富含铁和蛋白质的食物。多吃一些含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、豆类，有健脾、益气、补血功能的食物，如红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻等，黄油会损害人的认知功能，还会诱发肿瘤、乳腺癌、哮喘、II型糖尿病、过敏等疾病，不建议食用