我每天在下午三四点钟的时候就开始头有点蒙

问题分析：你的头痛发生在下午，多考虑和脑供血不足有关系，如果长时间用电脑，引起颈椎不适，椎动脉受压，就会导致大脑缺氧，出现这种问题。

另外下午属阴，如果平时进食生冷油腻东西较多，体内痰湿内盛，也会引起这种问题。意见建议：颈椎病导致的话，可以用温针灸，推拿的方法治疗，如果是痰湿内盛，可以改用二陈丸配合补中益气丸。