病情分析:你所说的这些情况考虑是个人身心下降的表现,关键在于自己的调整,药物没有太大的效果。指导意见:应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,适当的活动锻炼,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,保持健康的身心。
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