治风湿的有效方法有哪些

风湿是一种常见的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致。

风湿病患者，天冷了要及时给患处保暖；保持正确的坐姿，坐一会就站起来走走；不穿高跟鞋，而代之以弹性较好的鞋子，或使用鞋垫。

风湿病患者最怕风冷、潮湿、所以住的房间最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

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