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男性失眠多梦的原因是什么啊

最近一段时间也不知道怎么了，老是失眠多梦，精神特别的差，原因是什么呢？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

引起男性失眠多梦有很多原因，如生理因素，随着年龄的增长，睡眠质量的下降会引起失眠的现象，心理因素，焦虑、紧张、愤怒等也会引起失眠多梦，而不良的睡眠环境和习惯也会引起失眠多梦。

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