提高精子活力的食物有哪些呢？

提高精子活力的食物有含有镁元素较多的食物，比如大豆、马铃薯、燕麦等，精氨酸是精子的主要成分，所以要多吃一些含有精氨酸的食物，比如花生仁、葵花籽、泥鳅、鳝鱼等。

如果通过食补不能改善的患者，就需要到医院做进一步检查，可能是肾虚引发的精子活动力低，可以通过服用补肾益气的药物来进行改善。