这几天老是头晕想吐怎么回事

头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象.这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等.除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素.指导意见：可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的.建议你明确病因后及早对症治疗,切不可自己盲目用药.同时建议你还要少吃油腻及辛辣等食物,多喝水多吃些水果蔬菜.