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问患者提问

多梦能吃什么中药？

我这个月来我晚上经常做梦的，到第二天早上起来会觉得腰酸背痛的，很难受，基本每天都在做梦的，有时还会失眠，做梦醒来都是一两点钟的时间，之后就很难入睡。想得到怎样的帮助：我想请问我多梦可以吃些什么中药调理呢？还有其他的方法吗？

提问时间：2021-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚。
睡前喝半杯浓牛奶等保健食品如sbonie活肤等，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。

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