来月经肚子疼怎么办？

你好，如果是长期如此，去医院查检一下比较好，痛经也分有原发和继发性的，有些妇科病还是以痛经做为早期的疾病诊断！如果只是偶尔有，有以下方法：一，热敷，找个热水袋装点热水，不用很烫的。

放在小腹处就可以达到缓解疼痛的作用！二，吃止痛药，去医院找医生开点止痛药吃，效果最好！不过正常情况下医生和本人都不见意吃药，除非已经痛到影响正常的学习和生活。

三，避免吃生冷刺激的食物和水，最好喝温水，生冷的水果饮食都暂时不要吃，太刺激，会加重疼痛！四，从现在开始坚持服用乌鸡白凤丸，半年一个疗程，会对痛经症状有很大的改善！祝你健康！