膝关节痛得厉害，想去医院不方便

病情分析：您好，这样的情况初步考虑是骨质增生，伴随着积液。其实无论是哪一种关节炎，热敷都是很有效果的。指导意见：所以可以在家里进行热敷，建议可以买一个TDP神灯，每天照灯半个小时到一个小时，另外注意防寒保暖，千万不要受凉。

如果不能去医院治疗，目前来说就是照灯还有中频理疗比较合适了，中频理疗仪也可以在网上买到的