脸很胖怎么瘦下来

可以吃些瘦脸的食品，冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。,

1、多做脸部的运动，如咀嚼动作。

2、每天可以用手轻轻按摩脸部。

3、用热水洗脸，泡澡的时候轻轻按摩脸部，20分钟左右。

4、多运动，把汗排除，帮助脸部消肿。

5、打瘦脸针。

6、削骨瘦脸。