一般你的症状考虑是由于慢性胃炎等导致的。指导意见目前的症状建议你首先是注意增加锻炼,提高胃肠蠕动及消化功能,并注意规律饮食与清洁饮食,同时注意一定要忌酒、咖啡、辛辣生冷食物,并少吃含淀粉多的食物(土豆、芋头等),但如果出现明显的胃痛、呕吐等症状建议进行胃镜检查,确定病因及病情并及时治疗。
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