造成卵巢衰老最主要的原因啊

每周吃二到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；

受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。3、与生活节奏心理压力有关：生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状，到不孕不育专科医院进行全面的检查，给予针对性的治疗。