奶水不足不涨奶应该怎么办呢？

一般可以通过食补或者是调养身体的方式来补充奶水，当母亲的奶水不是很足够的时候，建议你可以选择多多地食用鲫鱼汤或者是猪脚，这些食物都是可以帮助到女性催奶地。

在同时，还需要女性注意休息，因为身体的健康也会影响到奶水的供应问题。如果奶水的问题还是无法解决，那么选择到正规的医院进行药物催奶也是一个不错的选择，一定是要选择正规的医院才可以。