打嗝停不下来了怎么办

您好，打嗝时，我都倒一大杯水(满杯，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。

但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。