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10岁男孩在家里做哪些运动好

儿子10岁,在家里做哪些运动好昵?最好是简单点的运动。做运动

提问时间：2020-02-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好不知道你是为了练肌肉，还是做一些简单的餐后运动。给你提供一些，供你参考;俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、乒乓球对墙打、毽子、跳舞毯，实在嫌累压压腿、扭扭腰什么的也挺好~

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