问患者提问

视力下降怎么才能恢复正常

我每天都要玩电话好几个小时;近段时间发现看远处的东西很模糊，视力下降怎么才能恢复正常？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

很多的成年人视力下降大绝大部分是一种假象，主要是因为工作强度大，用眼过度疲惫不堪导致的，建议长期在室内工作的白领，不要一直让眼睛看近处的东西“远近交替看可以帮助睫状肌活动，保证它的调节能力”或者在眼睛酸胀的时候，闭目养神，让眼睛睡个临时的觉。

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