感冒45天了没有好

鼻塞也就是感冒的一种表现方式感冒：大多发在冬季或突受风寒的侵袭。症状是：头痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨节酸痛，或伴有咳嗽咽痒。

口不渴，舌苔白薄，脉浮紧或数。这是风寒突袭肌表，肺气不得宣发，肌表的气血不得疏通。治法：中医常用解表法，也就是服药后要少少的出些汗，使肺气得以宣发，肌表的气血得以疏通，此病也就好了。

轻微的风寒感冒，可用大葱根带须一寸长，三、四根，切生姜三、四片，大枣四个，煎汤饮，饮后盖被微汗。往往汗后病愈。风温感冒：可用银翘散加味，方药是：银花连翘豆豉牛蒡子薄荷荆芥桔梗生甘草竹叶芦根等。

如兼咽喉疼痛加板兰根射干马勃；咳嗽吐痰不畅者加贝母杏仁冬花紫菀等。服药后，多饮开水，使身体微微出汗而愈。治感冒病，不管是服汤药或是服成药，都应多饮开水，使身体微微出汗，这就叫解表，不解表病不易愈也；

不解表，肺气不得宣泻肃降，则必留下咳嗽或咽痛等症。再重复说一下：出汗一定不易太多，多则耗液伤气损阳，会出现重感之后患。

注意要多运动增加抵抗力！多喝水！