你好,你的情况是可以食用洋葱的.,洋葱性凉,不会引起体内血热的,你可以选择凉拌的方法食用效果更好,此外,你的情况也很适合食用冬瓜,可以消脂,对高脂血有帮助.平时可以多喝点决明子菊花茶,滋阴降火消脂降压。
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