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患者提问

脱发患者注意什么问题呢?

来,发现头发慢慢出现了变黄的情况,而且开始变干枯,头顶的头发不断地出现掉落的情况,我很担心,不知道该怎么办,平常我比较挑食,打算开始注意起这个问题来。 想得到怎样的帮助:脱发患者日常要注意什么问题呢?平常可以吃些什么促进头发生长呢?
提问时间:2021-09-17
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好!脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂和护发乳,以正确的方式吹头、梳头,坚持自我按摩,调整膳食结构,并辅以适当的食疗配合。

    补充维生素E。维生素E可抵当毛发朽迈,促进毛产发展。可多吃鲜莴笋、卷心菜、黑芝麻等。

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