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经常性的情绪紧张，一紧张就头痛怎么办

经常性的情绪紧张，一紧张就头痛怎么办。经常性的情绪紧张，一紧张就头痛怎么办

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：平时注意放松调节，劳逸结合，多运动，对待头痛不要过分排斥与恐惧，保持睡眠充足，而且饮食不要食用过多的味精或鸡精，必要的时候做针灸或按摩推拿等放松疗法或中药调理。

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