燕麦对于白癜风患者的好处

燕麦是一种具有滑肠通便功效的食物，可推动粪便体积变大、水分增加，达到有效排毒的作用，适用于白癜风患者。燕麦的食用方法很多，如将燕麦蒸熟，搅拌成汁饮用等。

改善情绪。燕麦片中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平。白癜风患者在饮食上要忌烟酒、辛辣食物、过酸食物、少吃含维生素C多的食物。

请在饮食上注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如猪肉、牛肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、以及贝壳类食物等。