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胶原蛋白能被皮肤吸收吗

最近我的皮肤很不好，网上看见一些补品可以补充胶原蛋白，想吃一下，胶原蛋白能被皮肤吸收吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

皮肤不能直接吸收胶原蛋白，但能吸收胶原蛋白的水解产物。胶原蛋白是大分子，所以不易被皮肤吸收。胶原是不溶性的（可溶性胶原除外），但胶原蛋白在酸、碱、热、酶的作用下水解，会产生胶原蛋白水解产物，吃的时候要注意如果有乳腺的疾病或者子宫肌瘤，需要暂停。

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