问患者提问

体内湿气重吃什么水果

最近浑身没劲，也没有食欲，去检查了一下，说是体内湿气重，但是不想吃药，请问可以吃些什么水果？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重应该避免吃水果的。湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。可以选择中药调理，喝一些祛湿茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛走湿气，而且随身携带、方便饮用。

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