问患者提问

怎样减背上的赘肉

我的被捕赘肉很多，穿衣服时会勒得一层层的，怎样减掉背上的赘肉？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥是一个较长的过程，需要检查，效果才会好。要想减掉背上赘肉，可以转呼啦圈，跑步，游泳，做仰卧起坐等。

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