奶水宝宝吃不完一定要挤出来，不然时间久了会结块，那样会很疼的，在给宝宝喂奶前用热毛巾敷一下喝完之后就挤出来，刚挤得时候不要太用力，否则会疼。
不要再吃发奶的食物，不然奶水过多易把奶涨掉。或者也可以买个吸奶器方便一点。
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