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问患者提问

孩子有了体质差的情况了怎么办？

健康咨询描述：孩子是在今年的时候上了小学一年级的，可是自从孩子上学了后就有了身体老是会难受的情况了，现在发现孩子的体质差了，有的时候也不知道在平时要注意什么事情，现在也是怕孩子身体会更加的不好了。想得到怎样的帮助：请问，孩子有了体质差的情况了怎么办？

提问时间：2021-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小儿体质差要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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