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问患者提问

哺乳期可以吃红枣吗

医生好，我还在喂奶期间，有一天家婆看到我在吃红枣，就说不能吃的，吃了会没奶的。请问这是真的吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，哺乳期是可以吃红枣的。红枣有健脾养血的作用，产后哺乳期是可以吃的。不会减少乳汁分泌的。建议你注意饮食调养，注意休息，保持良好的心情，这样有利于乳汁的分泌。

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