平时练车，心理状况良好，但是一到考试一上车就紧张，实际是自己对考试的结果太过看重，尤其是对考试的结果，做了很多负面的假设。
就特别害怕这种假设真的出现。往往也就紧张。放下对结果的负面假设。以上是对“考科目三一上车就紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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