一般生完孩子以后，容易引起骨质疏松是属于比较常见的，所以一般建议产妇在恢复期这两年内，要多注意补钙，同时补钙后可多到户外晒太阳，这样比较容易帮助钙质的吸收。
一般建议哺乳期的产妇一定要做好月子，也有很多原因是哺乳期做不好引起的。
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