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问患者提问

体质差，好生病。

你好医生，我体质差，晚上睡不好觉易做梦，还经常生病，请问，要怎么治

提问时间：2022-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质差抵抗力弱总爱生病全是由于抵抗力差引起的连锁反应。首先体质差可能是因为你营养跟不上的原因，你可以通过食物摄取的多样性来补充营养成分。
还要日常注意做些适当的运动来调节下身体。保持平稳的心态，另外借助稀牌粉胶囊提高身体免疫力

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