问患者提问

胃胀气需要怎么解决呢

我最近一段时间，常常感觉胃胀胀的，老有气体排出，这要怎么办呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

遇到胃胀的情况，一定要注意饮食，多吃蔬菜，多吃易消化、帮助消化的食物，适当的运动是有助于缓解的胃胀，平时多做胃部按摩帮助气体排出，有必要的时候要服帮助消化、健胃消食的药物，胃胀的时候不要生气，也不要情绪紧张，一定要保持愉悦的心情，这有利于胃胀的缓解。

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