平时头皮特别紧，头皮不定点的疼

病情分析：你好，是不是你最近工作或者生活压力大引起的这种情况指导意见：建议你放松心情，调节好心态，努力培养自己的业余爱好如唱歌跳舞书法等陶冶情操、转移注意力，饮食清淡作息规律，忌烟酒及辛辣刺激性的食物。

以上是对“平时头皮特别紧，头皮不定点的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！